Webshoppens brugsanvisning:
Der anvendes 1 1/2 liter kamillete ( Kog vandet og læg 2 breve kamillete (gerne økologisk) i og lad trække til vandet har lidt mere end kropstemperatur ca.40 grader)
Herefter følges den medfølgende brugsanvisning.
Der medfølger også tilberedningsforslag fra producenten, hvor vandet tilsættes salt før tilsætning af kamille, samt tilsætning af kaffe.
Da udskylning også udskylller noget af tarmens bakterieflora, anbefaler vi at man indtager mælkesyrebakterier umiddelbart efter brug. Vi har rigtigt gode erfaringer med Multidophilus efterfølgende, men andre probiotika kan selvfølgelig også bruges.
Drik gerne rigeligt med væske i forbindelse med tarmskylning.
Hvis man lider af tarmsygdomme eller svagheder i tyktarmen bør man rådføre sig med sin læge, før man udfører tarmskylning.