Zink 

Der er 11 produkter.

Zink er et spormineral der findes i alle kroppens celler, men særligt i knogler, hud, muskler, røde blodlegemer og prostata.

Det er vigtigt for insulin- samt overordnet hormonproduktion, stofskifteprocesser, fostervækst og thymuskirtlen (immunsystemets overordnede kirtel)

Zink er vigtig for optagelse af jern og A vitamin samt omsætningen af linolsyre til gammalinolensyre.

B6, kalk, fosfor og citrus frugtsyre øger optagelsen.

Findes særligt i kim, sesamfrø, kød, indmad, fisk og brune ris.

Mangel kan vi sig ved lavt blodsukker, forsinket udvikling, nedsat vækst og sårheling, appetitløshed, hårtab, hudforandringer, eksem ved legemsåbninger, følelse af ligegyldighed, svækket immunsystem.